Questa attrezzatura permette l’ allungamento della muscolatura inferiore e superiore delle gambe ;l’ ”air skier” migliora la prestanza fisica , l’equilibrio e la capacità aerobica ; permette di allenare la muscolatura addominale , favorendo la riduzione della massa grassa del punto vita. Entrambe le attività favoriscono la riduzione della massa grassa del punto vita.
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